施設・レッスン紹介：：プールレッスン

  • 予約無しで受講可能です
🏊🏽‍♀️レッスン日程
月A 11:00～11:45
火B 11:00～11:45A 19:30～20:15
水D 11:15～12:00B 19:30～20:15
木A 11:00～11:45
金C 11:00～11:45C 19:30～20:15
土E 10:40～11:20
  • 祝祭日でも営業日であれば，レッスンは開講しております
  • 営業日の詳細につきましては，当スクールのカレンダーをご覧ください
営業日カレンダー　〉
レッスンクラスについて
A：わくわくクラス
・これから水泳を始めたい方
・水泳の基礎を取得したい方に最適なクラスです
・水慣れ、浮身からクロール、背泳ぎまで段階を
　追って指導致します．
月曜日11:00～11:45
火曜日19:30～20:15
木曜日11:00～11:45
B：ずんずんクラス
・初心者の方にはクロールと背泳ぎの初歩を指導
・既にクロールと背泳ぎの初歩を卒業された方には
　より長く，より楽に泳ぐ事が出来るように指導致します
・水慣れ、浮身からクロール、背泳ぎまで
　段階を追って指導致します．
火曜日11:00～11:45
水曜日19:30～20:15
C：すいすいクラス
・クロールと背泳ぎが楽に泳げるように
　なった方が対象
・ターンの修得・よりきれいに4種目が泳げる様に
　より長く，より楽に泳ぐことができるように
　指導いたします
・解説本を読んでもよくわからないような
　微妙な「コツ」を伝授いたします
金曜日11:00～11:45
19:30～20:15
D：水中体操クラス
・水の負荷を利用した楽しい水中運動です
・下半身だけでなく，上半身にも効果あり
水曜日11:15～12:00
E：水中ウォーキングクラス
・水が与えてくれる浮力により
　膝などへの負担を軽減
・効率のよい有酸素運動です
土曜日10:40～11:20
ご利用可能な会員
一般会員　〉
シルバー会員　〉
かるがも会員　〉
サポート会員　〉
限定会員　〉
体験一覧