施設・レッスン紹介::プールレッスン

  • 予約無しで受講可能です
🏊🏽‍♀️レッスン日程
A 11:00~11:45
B 11:00~11:45A 19:30~20:15
D 11:15~12:00B 19:30~20:15
A 11:00~11:45
C 11:00~11:45C 19:30~20:15
E 10:40~11:20
  • 祝祭日でも営業日であれば,レッスンは開講しております
  • 営業日の詳細につきましては,当スクールのカレンダーをご覧ください
レッスンクラスについて
A:わくわくクラス
・これから水泳を始めたい方
・水泳の基礎を取得したい方に最適なクラスです
・水慣れ、浮身からクロール、背泳ぎまで段階を
 追って指導致します.
月曜日11:00~11:45
火曜日19:30~20:15
木曜日11:00~11:45

B:ずんずんクラス
・初心者の方にはクロールと背泳ぎの初歩を指導
・既にクロールと背泳ぎの初歩を卒業された方には
 より長く,より楽に泳ぐ事が出来るように指導致します
・水慣れ、浮身からクロール、背泳ぎまで
 段階を追って指導致します.
火曜日11:00~11:45
水曜日19:30~20:15

C:すいすいクラス
・クロールと背泳ぎが楽に泳げるように
 なった方が対象
・ターンの修得・よりきれいに4種目が泳げる様に
 より長く,より楽に泳ぐことができるように
 指導いたします
・解説本を読んでもよくわからないような
 微妙な「コツ」を伝授いたします
金曜日11:00~11:45
19:30~20:15

D:水中体操クラス
・水の負荷を利用した楽しい水中運動です
・下半身だけでなく,上半身にも効果あり
水曜日11:15~12:00

E:水中ウォーキングクラス
・水が与えてくれる浮力により
 膝などへの負担を軽減
・効率のよい有酸素運動です
土曜日10:40~11:20

体験一覧